本日（2017年3月19日）、第41回リンパビクスセミナーを開催いたしました。

今回は更新の方々9名。

ご参加、ありがとうございました。

前半は講義。

後半の実技では

基本の10分リンパの復習をし、その後は

「基本の10分リンパをどのように発展させてレッスンに活かしていけばいいのか？」

そんなお悩みを解消する内容でした。

！心が動けば体は動く！

皆が自然と笑顔になれる曲選び。

そして「曲が動きを呼んでくれる」という利根川のダンス♬

椅子に座って

マットで

スタンディングで。。。

 

自分の体を守るための動き。

それはレッスンを受けてくれる方々の体を守ることにもつながります。

安心・安全な動きが効果を生み、継続へと繋がるのです。

明日からのレッスンにどうぞ活かしてくださいませ(^^)

本日はご参加いただきありがとうございました。

今年度のリンパビクスセミナーは今回が最後です。

来年度、2017年4月～2018年3月のリンパビクスセミナー開催予定日は

利根川Ｋスタジオにて

7月16日（日）

11月19日（日）

2018年3月18日（日）

 

関西地区

9月16.17.18日のうち1日（決まり次第お知らせいたします。）

 

 

利根川Ｋスタジオでは、毎月勉強会を開催しております。

毎月第2土曜日　12：30～14：30

エアロビクス・シニアインストラクター養成卒業生、リンパビクス認定インストラクターの方々のための

勉強会です。

ぜひお越しください！！