17日に開催した第50回リンパビクスセミナー。
受講してくださった皆さま、ありがとうございました。
新規の方は午前、講義2時間、午後は実技5時間、合わせて7時間の長丁場を頑張り切りました!
午後から合流した更新の方々と、基本の10分リンパビクスを体験→練習→指導。
リンパビクスの目的は1番には体温を上げること!
低体温は万病の元です。
リンパビクスでは、大事なことを伝えながら体を触る。そして動かす。
教えるのではなく「一緒にやろう」の気持ちが大事!!
皆の心が温かくなる言葉がけ。
いつも何気なく使っているその言葉、相手が喜ぶ言葉に変えていきましょう(^^)
自然と笑顔が増えること間違いなし♪
次回のリンパビクスセミナーは2019年7月14日(日)です。
お待ちしています♪