利根川ワールド「新聞くるくる巻き運動」のDVDが発売されました!!
【プログラム】
パート1 お腹「ぺこり」を意識した準備運動
パート2 体側と体幹の捻り
パート3 全身の柔軟性を高める運動
パート4 尿トラブル解消に役立つ運動
パート5 棒遊び~認知症予防~器用さとバランス
パート6 脚力とバランス
パート7 全身の筋力とバランスと柔軟性
パート8 下肢のストレッチ
すべての方が、おひとりでもできるプログラムです。
生涯、日常動作がスムーズにできるプログラムです。
どうぞ、一家に一枚!!
仲間、お友達の皆さまにもご紹介ください!
1枚 3,300円(税込)
利根川Kスタジオにて販売しております。
発送をご希望の方は送料込みで、1枚3,500円です。
ご購入ご希望の方は下記へお願いいたします。
info@tonegawa-k.com
お申し込み後、振り込み先をお知らせいたします。