観葉植物を育てるのがマイブーム！
～癒されています♪
発酵調味料作り　本気で腸活実践中

・日本リンパビクス協会認定インストラクター
・シナプソロジーアドバンスインストラクター
・バレトン®（Sole Synthesis）インストラクター
・ヨガ2級
・乳がん啓発運動指導士
・健康管理士一般指導員健康能力検定1級
・日本認知症予防学会認知症予防専門士
・太極舞®
・DISCO WORLD
・Sintex®（Tone、Reborn、Cardio）
・エンコンパストレーナー
・ボンビートナビゲーター

・リンパビクス＆バレトン
・指導者育成

・東京都大田区／シニア（壮快体操）

・横浜市青葉区／美・fitnessサークル（リンパビクス®・バレトン®・エアロビクス）
・横浜市青葉区／シニア（桜の木体操教室・はつらつクラブ）
・エスフォルタ六本木／Sintex®、バレトン®
・東京YWCAフィットネスWAO／バレトン®
・ティップネスオンラインフィットネスTorcia／Sintex®・バレトン
・日本ソーシャルキャピタル協会オンラインLABO／Sintex®Tone＆Reborn
・美・fitness おうちフィットネスオンライン